Introducción

Las uñas son una parte importante de nuestra imagen, no solo porque pueden hacer que nuestras manos se vean más bonitas, sino también porque son una muestra de nuestra higiene y cuidado personal. Sin embargo, muchas veces no prestamos la debida atención a su cuidado y en ocasiones las limamos de forma incorrecta, sin saber que esto puede repercutir en su salud y apariencia.

¿Por qué es importante limar las uñas correctamente?

Es común que no le demos la importancia que merece a la lima de uñas y a la técnica que utilizamos para limarlas, pero debemos tomar en cuenta que si no lo hacemos correctamente podemos dañar nuestras uñas e incluso provocar infecciones. Veamos algunos motivos por los que es importante limar las uñas correctamente:

Evitamos que se quiebren o se astillen fácilmente

Cuando limamos nuestras uñas, estamos eliminando pequeñas imperfecciones y bordes ásperos que pueden provocar que se quiebren o se astillen fácilmente. Si dejamos bordes desiguales o ásperos en nuestras uñas, estas se pueden enganchar con nuestras prendas o con objetos y terminan partiendo o astillándose.

Controlamos su forma y tamaño

Lijar nuestras uñas nos permite darles la forma y tamaño que deseamos. Si queremos tener uñas cortas y redondeadas, limarlas será la mejor opción para conseguirlo. Del mismo modo, si queremos tener uñas largas y cuadradas, también podemos conseguirlo a través del limado. Al tener un buen control sobre las formas y tamaños, nuestras uñas se verán más estéticas y cuidadas.

Prevenimos infecciones y enfermedades

Si no limamos correctamente nuestras uñas, podemos provocar daños en las mismas que las hagan más propensas a las infecciones y enfermedades. Si eliminamos la cutícula, por ejemplo, estamos quitando una barrera natural de protección, lo que puede hacer que las uñas sean más susceptibles a contraer hongos y bacterias. Además, si limamos las uñas de forma muy agresiva o con una lima de dudosa procedencia, podemos dañar la superficie y dañar las uñas.

¿Cómo limar las uñas correctamente?

A continuación, te damos algunas claves para que puedas limar tus uñas de forma correcta y evitar problemas:

Utiliza una lima de calidad

La calidad de la lima de uñas es muy importante. Es mejor optar por una lima de calidad que no solo dure más tiempo, sino que también tenga una distribución más uniforme de los granos y no sea demasiado agresiva para nuestras uñas.

Lima en una sola dirección

Es importante limar en una sola dirección y no en vaivén, lo que puede provocar que las uñas se doblen y quebranten. Si limamos en una sola dirección, podemos obtener una forma más homogénea y evitaremos grietas y fracturas.

No limar demasiado las esquinas de las uñas

Los extremos de las uñas son muy delicados. Si limamos demasiado las esquinas, podemos provocar que las uñas se abran y se quiebren. Es importante limar las esquinas con cuidado y no hacerlo de manera excesiva.

No elimines la cutícula

La cutícula es una parte importante de nuestras uñas y cumple la función de protegerlas, evitando que entren bacterias, hongos y virus. Al eliminarla, dejamos nuestras uñas expuestas y vulnerables a infecciones. Lo mejor es dejarla y simplemente hidratarla para mantenerla sana.

Lima tus uñas una vez por semana

Lijar nuestras uñas demasiado a menudo no es saludable. Es conveniente limarlas una vez por semana de forma suave para remover imperfecciones y mantenerlas estéticas. De esta manera, contribuiremos a mantener nuestras uñas fuertes y sanas.

Conclusión

Como has visto, limar las uñas correctamente es una tarea importante para mantenerlas saludables y estéticas. Recordemos elegir una lima de calidad, limar en una sola dirección, no eliminar la cutícula, entre otras recomendaciones importantes. Con estos consejos, nuestras uñas podrán mantenerse fuertes y libres de infecciones.